Die zertifizierte Gesundheitswanderführerin Birgit Peperkorn startet mit dem Gesundheitswandern ein neues Bewegungsangebot für Jung und Alt. Das gemeinsame Wandern wird ergänzt mit einer Mischung aus Mobilisation, Kräftigung, Koordination, Entspannung, Dehnung und Spaß in der Natur.

Die Wanderung dauert zwischen zwei und drei Stunden. Mitzubringen sind sportliche (ausreichend warme) Kleidung und Schuhe sowie Getränke und Snack.

Termine:

Nächster Termin
Samstag, 16.09.2023, 10.00 Uhr
Samstag, 28.10.2023, 10.00 Uhr
Samstag, 25.11.2023, 10.00 Uhr
Samstag, 09.12.2023, 10.00 Uhr

Kontakt & Anmeldung:
Tanja Lepping (01522 9468797)

Kosten:
Mitglieder: kostenfrei

Nicht-Mitglieder: 10 € pro Termin