Die Vereine SG Oesterweg und SC Peckeloh bieten eine neue Trendsportart an!

Jumping Fitness ist ein hoch effektives Training auf einem Mini – Trampolin. Es formt und strafft den Körper, verbessert erheblich die Kondition und schult die Koordination und das Gleichgewicht. Ganz besonders kommt die Bauch – und Rückenmuskulatur zum Einsatz. Dieses Workout ist aufgrund des federnden Trampolins sehr gelenkschonend.

Hinweis: Jumping Fitness ist nicht für Schwangere und Menschen mit Herzschrittmacher geeignet!

Wir bieten nach den Sommerferien (ab 17.08.2020) insgesamt sechs neue Kurse á 12 Trainingseinheiten mit qualifizierten Trainerinnen an:
Kurs I: Montag 17.00 - 18.00 Uhr mit Lisa Dammeier
Kurs II: Montag 18.15 - 19.15 Uhr mit Lisa Dammeier
Kurs III: Montag 19.30 - 20.30 Uhr mit Sina Krumkühler
Kurs IV: Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr mit Sina Krumkühler
Kurs V: Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr mit Nadine Kotschote
Kurs VI: Samstag 9.00 - 10.00 Uhr mit Viktoria Pris

Wo: In der Turnhalle der AWO – Kita „Am Bach“ , Wersestraße 20A in Versmold

Kosten: Mitglieder der SGO und SCP: 48 €; Nichtmitglieder: 84 €

Mitzubringen sind: Saubere Turnschuhe, Sportzeug, Getränke und ein großes Handtuch.

Hinweis: Anmeldung ist ab 17.07.2020 um 0:00 Uhr hier auf dieser Seite möglich.

Infos zu weiteren Kursangeboten:
Nicole Jakob (0152 57376543)